Kawa, a zielona herbata

Nic nie pobudza do życia tak jak dobrze zrobiona kawa..No i  do tego z mlekiem. 
Do pewnego czasu byłam maniaczką kawy. Dziennie wypijałam do kilku kubków. Dziś? nie pijam jej w ogóle. Zastąpiłam ją zieloną herbatą Tak ludzie zielona herbata to jest to <3
Powody dla których lepiej pić zieloną herbatę niż kawę :

   1! Zielona Herbata nie wypłukuje żelaza !  ( Żelazo dobra rzecz chcesz mieć zdrowe włosy i nie chcesz aby się łamały ? Pij Herbatę ! Odstaw Kawę! )

  2!  Flawonoidy i kofeina, zawarte w zielonej herbacie, usprawniają metabolizm i wspomagają spalanie tłuszczu.

 Picie pięciu filiżanek zielonej herbaty dziennie może spalić 70–80 kalorii.

  3!  Łagodzi kaca! 

  4! Regularne picie zielonej herbaty może zapobiec chorobom zębów i dziąseł (pod warunkiem, że nie słodzimy herbaty cukrem!). 

  5!  Częste picie herbaty zmniejsza ryzyko raka u palaczy

  6!  Ma wiele ciekawych smaków
  7!  Jest naturalna 

  8! Świetnie nawadnia organizm  

 
  9! Twój dentysta ucieszy z faktu, że odstawiłaś kawę ;)

Cóż dlatego też od ponad roku nie pijam kawy choć szczerze mnie do niej mocno ciągnie.!
Lecz moim tak zwanym nałogiem jest teraz zielona <3

A Wy? jakie macie swoje "nałogi" ? :)